ارزون سرا
غذاهای درمانگر برای پوست

غذاهای درمانگر برای پوست

ویرایش: 1399/1/14
نویسنده: online
غذاهای درمانگر برای پوست کدامند؟
تخم آفتاب گردان:به بهبودپوست هایی که خشن خشک و پوسته پوسته میشوند کمک میکندوبرای اگزما پوست کم آب و زخمهای
خشک مفید است مهم ترین مواد مغذی آن اسیدهای چرب امگا 6 و ویتامین E و روی می باشد.مرکبات ترش:در ترمیم بریدگی ها
خراشیدگی ها و حفظ ساختار کلاژن پروتئین مسئول نرمی صاف و هموار بودن پوست مفید است و باعث بهبود پوست آسیب دیده
پوست فرو نشسته چین و چروک شده و پیر می شود.
سیب زمینی شیرین:به بهبود زخم ها و از بین رفتن جای زخم کمک می کند و پوست را دربرابر آفتاب سوختگی حفظ میکند و برای
درمان جوش غرور جوانی و بریدگی مفید است مواد مغذی سیب زمینی شیرین بتاکاروتن و یتامین C و E می باشد.

ادامه مطلب رو فردا میتونید در همین وبلاگ دنبال کنید


منبع:

http://mihanblog.com

امتیاز دهی به مقاله



نظرات   (0 نظر)
مرتب سازی بر اساس:

 
ثبت نظر:
شما می توانید درباره غذاهای درمانگر برای پوست نظر دهید یا سوال بپرسید:
نام و نام خانوادگی:
کلمات کلیدی: پوست ، غذاهای مفید در ناراحتی های پوستی ، چگونگی مراقبت از پوست ، غذاهای درمانگر پوست ، پاکسازی پوست ، حل مشکلات پوستی